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身体的几种信号告诉你该补充微量元素了

  
因为微量元素的种类繁多,所以各种元素缺乏的表现也不一样。全自动微量元素分析仪能准确判断身体是否缺乏微量元素。
1.钙
  钙是婴幼儿成长发育阶段中容易流失及缺乏的一种微量元素。因日晒少造成宝宝缺乏VD,也会造成钙的不足。常见的钙缺乏症状主要有发育比较缓慢、骨骼方面生长不正常以及牙齿发育不好等,更为严重的则是影响孩子的发育,造成佝偻病的发生。
  为了预防钙的缺乏,父母可以让宝宝加强对牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、蔬菜等事物的摄取量,以食疗来补足流失的钙。
2.铁
  缺铁会造成宝宝贫血以及注意力的下降。同时宝宝因缺碘引起的贫血不仅会造成智力下降,还会使注意力、记忆力以及学习能力下降。更为严重的是会损害儿童的身体健康,倘若是重度缺铁性贫血更会危及到孩子的生命。因此,家长要多多关注。
  平时多注意给宝宝吃动物的肝脏、红糖、蛋等含碘丰富的食物,这样有利于减少宝宝出现缺铁性贫血的可能。因为宝宝对母乳的消化率超过70%,对于不超过半岁的婴儿来说,在条件允许的情况下务必要坚持母乳喂养。
3.锌
  婴幼儿身体中含有的锌不足会让孩子厌食,而且也会让宝宝的成长发育速度变得缓慢。此外,还会使宝宝的免疫力下降,造成宝宝反复感冒以及肚泻,更会造成宝宝口腔溃疡。这个时候需要给宝宝吃一些山核桃、扇贝、猪肝、羊肉等食物。
4.碘
  常见的含碘不足出现的症状就是“大脖子病”,它还会使孩子发育推迟或缓慢、智力下降,更严重的还会造成孩子痴呆。因此,家长也要重视宝宝对碘的吸收,可以给宝宝吃一些如干海带、海鱼等富含碘的食物。
      虽然身体中含有的微量元素比较少,却能极大地帮助人体新陈代谢。尽管数量上只有一点点,可如果缺了这“不起眼”的一点点,那不仅仅是危害人体健康,更有可能造成生命危险。国外曾有记者报道,人体内铁、铜、锌中任何一项的缺乏都有可能造成人体免疫力的下降,致使人体易遭受细菌感染,最终会导致死亡率的提高。此外,微量元素还能预防癌症,延长寿命。由此看来,使用全自动微量元素分析仪检测身体中的微量元素就显得尤为重要。